Как да си възвърне способността да мечтая?

Как да си възвърне способността да мечтая?

Затворете очи и си спомням. Вашите мечти на децата са толкова ярки, толкова истински! Ти беше авантюрист, танцьор или пожарникар, вие трябва да се изгради на кораб или плаващи във въздуха, за да живеят сред вълците и лъвовете ... ти цял филц тяло, което ви е дал тези мечти - радостта, силата, свободата. Всичко изглеждаше възможно.

Какво правим с всичко това? Не става въпрос за конкретни желания, и на смелост да мечтаеш, това прилив на безразсъдното вяра в себе си.

Някой отговори въздишка, някой се раздвижи. Много от нас вярват, че един възрастен с нищо в облаците, е необходимо да бъдем реалисти. Какво има в храстите, а когато една птица в ръката става много трудно. Мечти, те казват - много на младите хора, без да знаят живот.

Социолозите го потвърждават: две трети от тези, които искат - хора под 35-годишна възраст. Не, не от този свят, разбира се, също така способността да мечтая, но мечтите им са практични и почти сигурно осъществими.

Ако не сънувам, защото несигурността е непоносимо за нас

Дори и да се говори доста разумно, все пак е очевидно, че нещо не е наред с нас. Според HeadHunter набиране сайт, 81% от служителите на руски компании биха искали да сменят професията. И 30% от тях вярват, че те не са на мястото си, 29% - че не може да се реализира, една четвърт са били разочаровани от професията, 22% се оплакват от прегаряне, един на всеки десет не са постигнали успех в работата си. На този фон, тези, които не са доволни от заплатата, много малко - 29%. Така че, по-голямата част са недоволни от същността на работата си. Въпреки това, само една трета решили да сменят професията! "Ние се страхуват от разочарование, провал, - казва Светлана Федорова психоаналитичната психотерапевт. - Но още по-голяма степен да се откаже мечти е така, защото не сме в състояние да издържат на несигурността, тя може да бъде непоносимо за нас ".

Съществено депресия

А неясно, но широко разпространено неудовлетвореност от живота може да се чувства и тези, които обичат всичко в ред и с кариера и семейство, и с парите. "Често това чувство идва на възраст около 40 години, - казва Светлана Федорова. - Един човек е постигнал много и могат да си позволят най-различни забавления. Но в действителност това нищо носи истинска радост. Въпреки това, той не се питам: дали това наистина е това, което искам? Аз живея живота, който искам някой? "

Това е един от проблемите на съвременната потребителска цивилизация. Това ни предлага много изкушения, а ние да замени това, собствената си мечта от малка, изкуствени, наложено отвън.

"Западните мислители все по-често говорят за съществената депресията - продължава Светлана Федорова. - Мъжът се не чува, той не може да разбере сигналите на психиката му. В известен смисъл, той се превръща в робот. Проучванията показват, че френските психоаналитици, това води до различни физически здравословни проблеми. " Тялото започва да се сигнализира, че нещата не са толкова добри в живота ни, колкото си мислехме.

Понякога това е само временна липса на енергия, липса на енергия. Но случаят може да достигне до тежки заболявания. Все по-често да помогне за обръщане на пръв поглед заможни клиенти, казва терапевт Инес Вебер - които в същото време се чувствам виновен, защото "истинските проблеми", те не го правят. И терапевтът казва: "В края на краищата, аз осъзнах, че те идват при мен, не за да се решат проблемите си, но за да защити правото на собствените си стремежи за себе си истинско развитие и самия живот." Това искане за духовна цел по-скоро как да бъдем себе си?

Как да си възвърне способността да мечтая?

Vague обект на желанието

Стани. Защо иначе осъществят мечтите си, ако не и с цел да бъде в хармония с най-вътрешната си природа? Но как да се постигне това? Прилагане фантазия? За да се поставят цели и да ги постигнете? И какъв сън става дума?

психоанализа прави разлика между "желание" - сумата от нашите аспирации, можем да се формулират и дълбоко безсъзнание "желание", за които се отнасят всички отделни аспирации. Основното желание, пише психоаналитик Жерар Боне ", не пропусна нито една възможност да изразят мнението си, за да проправи пътя си към желанията на носителя може да го постави в действията си, в неговия собствен дизайн, изкуство, начин на живот, дори и ако в същото време той постоянно се чувства, че всичко, което е чуплива, тя не винаги е напълно прав. " Всичко нашето съществуване е насочена към намиране на "неясен обект на желанието", която подхранва живота ни сила, но остава по същество недостижим за нас.

Целите ни ще ни донесе удовлетворение и задоволство, само когато те ще отговори на това искане за тайните дълбини. И за това ние трябва да се вземат решения, не се фокусира върху образеца, приет в общността и в съответствие с вътрешния импулс. Но за да го чуете?

Да се ​​разработи въображение

Този въпрос е от особено значение, ако ние отдавна престана да слуша вашите желания и не чувствам, че наистина искате. "Тези, които не разполагат с планове, не са лишени от желание", - казва Жерар Бон. Но ние трябва да се справят с мисията си, търпеливо и без почивка. Тук е един от начините, който предлага психоаналитик. Нашето желание е замислен като дете, когато ние страстно искат да намерят един обект (предмет, власт, човек), който ще ни позволи да направим тестове, за да се срещне лице в лице с противник, "до тревожност в движеща сила." Какво беше това? Вече не си спомням. Но самото желание да играе, това е присъщо имота. Това се повтаря в криптиран вид, тъй като Фройд изтъкна, в нашите мечти. Ето къде можем да го намерим! Затова експертите препоръчват да записвате сънищата, забелязвайки повтарящи се мотиви, че двете ни разказват за нашата природа и изпълнение на новите функции на нашия "I".

Не следвайте непременно драматично да промени живота на мечтата си

Светлана Федорова предлага да не се фокусира върху събитията от сън, и свързаните с тях преживявания: "Мечтите са важни техните чувства. Вие трябва да вземете тези, които ни доставят удоволствие, да хване състояние на вдъхновение и щастие. Не се страхувайте и не се срамува, ако види ни изглежда неприемливо в сън. Просто нека да бъде, изненадате безсъзнание. С изненада и започва способността да мечтаят. След това можем да се движим вдъхновение от областта на сън в реалния си живот. "

Следвайте мечтите си не означава непременно, драматично да промени живота: работа, партньор, къща или държава. Възможно е, ако няма друг начин за излизане от неблагоприятна ситуация, както и за това, разбира се, отнема много кураж. Понякога отчаянието ни води до факта, че всички гласове, за да унищожи това, което имаме, с надеждата един ден след това изгради живота си наново. Но това не е начина, по който да сън, но бягство от реалността, предупреждава Светлана Федорова. В повечето случаи, нашата мечта и реалността на живота ни днес имат обща основа: можем само да ги намеря, а след това ние ще отвори потенциал за творчество и развитие, което вече имаме.

"Не клип крилата на деца"

Малки деца, които играят, изобразяващи красиви принцеси и смели рицари. Тъй като те растат големи, вече не знам, какво да мечтая и какъв път да избере. Как да им помогне да се идентифицират техните желания и да живее живота, който ги устройва? Отразява философ и психотерапевт Никол Prieur.

психология:

Когато питаме тийнейджъри, което те искат да се направи в бъдеще, ние виждаме, че те са много прагматичен, като че ли вече не си позволяват да гледаш на живота е широко ...

Никол Prieur:

Всъщност, за да видите ми дойде юноши, които желаят да са изчезнали като толкова смазан от съзнателния си загрижеността му: "Това е неясна, нереалистично, вие се провалят." Старши аларма ясно: професионалния свят е суров. Въпреки това, той прави виждате само уязвимостта на детето, а не неговите възможности. Родителите искат да направят това отговарят на модела безопасно, вместо подкрепа на желанието да се направи това, което той наистина иска.

Освен това, родителите често са сами трябва да издържат много в живота, и те не се уморяват да напомня юношеските си години за това: "Зрелост не е празник всеки ден, ако изведнъж мисля, че аз бях като малко забавление." И по този начин подбиват крилата си, като подкопава надеждите за една наистина осъзнават.

Така че, в подкрепа на мечтите си, ние първо трябва да работят по нашите виждания, че ние ограничаваме? N. P:.

Да. Трябва да се запитаме, какво ни плаши толкова много, че ние сме готови да смаже волята си. В крайна сметка, за да го заместват в живота, ние се нуждаем от силна мотивация, подхранвана от мечти. Ние трябва да поддържа своето въображение чрез задаване: "Какво е udavshayasya за живота си? ? Ако сте имали магическа пръчка, където ще бъдеш ли и какво бихте направили, "Аз наистина харесвам юношеството, защото това може да бъде причина за нашия растеж: децата да търсят себе си и да ни насърчи да направят същото.

Това е подходящ момент, за да си възвърне способността да мечта, да се надяваме на промяна. Ние сме в състояние да им покажем, че във всяка възраст може да играе по-активна позиция по отношение на живота, го ползват. Но това не трябва да бъде само на думи. Необходимо е да се покаже като пример, в противен случай ние ще им даде само нашия страх от провал.

При изготвянето на материала, използвани данни от Института по социология, hh.ru. компанията