5 вътрешни светлинни източници

5 вътрешни светлинни източници

След като един човек говори - всичко млъквам, запленена. Един от появата си тя привлича очите на много хора. Ние всички се срещна щастливците, които привличат вниманието, внушава респект възхищение и дори всеобщата любов на един от поведението му. Те имат нещо специално. Всеки акцент. Нещо, което не може да се определи дори щастлив собственик на извънредно чар.

"Често не можем да определим какво е това, което ни прави привлекателен, - Гещалт терапевта Мария Андреева. - Когато, например, един от партньорите в рамките на няколко години след първата среща пита друг: "Какво трябва да ми го намеря?" - в отговор, той може да чуе вълнение, причинено именно тези черти, характеристики на външния вид или стил на поведение, който се е опитал да се скрие ".

Напротив, то често се оказва, че качествата, които ние силно подчертават, като се има предвид своите предимства, не предизвикват съчувствие от другите, а по-скоро да ги дразнят. Има защо се съмняват в ефективността на обучението под мотото "Бъди най-очарователните и привлекателна".

Нашите експерти наричат ​​петте вътрешни източници на светлина, нашият чар.

1. Не зависи от мнението на другите: "Няма значение, аз ми харесва или не,"

"Ние сме били очаровани от други хора, когато не се опитват да им угаждат - така че тук е парадоксът - казва Мария Андреева. - и привлича вниманието, когато не мисля за това как да впечатли. Ако ние не играем за публиката, и да се държат естествено около нас виждаме като жив човек, който прави това, което той мисли добре, чувам другите, няма натиск върху тях, не ги лишава от тяхната свобода на избор - да се присъединят или да не го подкрепят или не, останете очаровани или не. " Когато не очакваме нещо конкретно от друго лице (не се стремим, например, за да се гарантира, че тя винаги се обърне внимание, за да ни), ние общуваме с него свободно, с интерес и уважение. Ставаме все по-добър слушател, естествен, сейф ... И такъв човек винаги е хубаво за другите.

2. За да вярват в себе си: "Аз може да разчита на"

Възможно ли е да угоди на другите, ако не харесва себе си? Ще го убедите другите в собствената си благополучие, ако не живеем в хармония с нея? Как да се вдъхновят и други, ако не и уверени в своите способности? Не чар - това не е привилегия на нарцистичните личности, но това е любовта към себе си, ни дава възможност да направят своя слабост и достойнство, и самочувствие помага да се справят с несгодите на живота.

"В идеалния случай, тези чувства идват при нас от родителите, - казва Мария Андреева. - Когато един възрастен има резерв от любовта си, увереността си, е трудно да се унищожи. Ако това не стане, ние обичаме себе си е по-лесно да общуват с други хора. "

Но защо е този, който се доверява толкова очарователен? Когато сме добри за лечение на себе си, това чувство на любов към себе си, черпим енергия за решаване на проблеми, които другите могат да изглеждат непосилни. Нашата спокойствие се предава на други лица, както и такива тиха сила, разбира се, привлекателно.

5 вътрешни светлинни източници

3. остават непокътнати: "Аз казвам и правя това, което мисля, че"

Нашите предимства хората не възприемат индивидуално, но като нещо цяло, последователен. Когато нашите емоции, мисли, действия и действия, договорени когато ние не само защитава нашите възгледи и ценности в думи, но да ги въплъти в техния начин на живот, ние се чувстваме съгласуваност помежду си и знаем, че живеем добре. Тази вътрешна хармония се усеща във всеки наш жест и всяка дума, че ние не се преструвам всяка частица на нашето същество, нашето "да" в пълна степен, нашите съмнения са изразени ясно, нашите аргументи убедително. Споразумение с не само обогатява живота ни, но положителното въздействие върху другите. "Когато всички мехурчета вътре в нас, но очевидно ние се опитват да се появи спокойно, чар не се появи, - казва Мария Андреева. - Това противоречие между вътрешни и външни конфликти е неясна дискомфорт и объркване сред другите ".

4. Бъдете верни на себе си: "Аз имам право да бъде така"

Shy или, например, много неудобно човек може да бъде най-очарователните в нашата околна среда - именно защото той не крие самоличността на своя характер, не се поставя в неудобно положение. "Очарователни хора впечатляват и ни очароват, защото те не се страхуват да бъдат себе си, - каза Долгополов Niphon. - В различни обстоятелства, те не се скрие своите слабости и несъвършенства на характера или фигура. Тази интегрална лица, които знаят как да живеят тук и сега. "

Но за да бъде наистина трудно. Много от нас се намесва предимно в безсъзнание представа, че се държат правилно - това означава да бъдат предпазливи и внимателни. А тайната на чар, напротив, е скрита в нашата спонтанност, искреност, а дори и някои от несигурност.

"Ето защо ние сме толкова важно да се разбере дълбочината му, истинската" I ", неговите противоречия и конфликти - продължава да Мария Андреева. - Разбира се, винаги да бъде в хармония с всички аспекти на личността му е малко вероятно да успее, но можете да се научите да безстрашно и свободно да се изразява, като собствената си оригиналност. И не се скрие от себе си и другите техните слабости, тяхната уязвимост и недостатъци. "

Такъв човек се превръща в пример за другите на смелост и искреност, той е изненадващ и насърчаване на: всъщност всеки може да е толкова чаровен, ако смееш да се признае правото да бъде по този начин.

5. Останете отворени: "Аз слушам другите и да се говори, така че разбрах"

Ние можем да се оцени степента на своето очарование, отговорите на няколко въпроса. За мен е удоволствие на другите да общуват с нас? Предлага се в същото време, дали те се държат? Да разкрит в комуникацията? Ако отговорът е да, тогава ние сме достатъчно отворени към другите, което означава, че не оценяват своите събеседници, можете да слушате, за да бъдем внимателни към него, въпреки различните мнения.

Този контакт се появява само, когато хората са готови да се включат в диалог помежду си. "Чувството е нашата увереност, източникът успокоява и той има желание да бъде толкова отворен за нас: той рискува нищо - казва Мария Андреева. - Ето защо е толкова важно да овладеят изкуството на комуникация: да се говори кратко и ясно, като се използват метафори, които помагат на слушателя, за да видите, чуете и почувствате ситуацията ".

Когато разберем някой с един поглед, ние се чувстваме по-умни ... и да устои на чара на този човек.