Къде е моята мотивация? Или защо отиде на психолог

Най-комплекс клиент - slabomotivirovanny или не мотивация.

мотивацията (Wikipedia) - накара за действие; психофизиологична контрол на процеса човешкото поведение, което определя неговата ориентация, организация, активност и стабилност; способността на човека да отговори активно на техните нужди.

Идва човек в група или индивидуално консултиране и пита специалистът да му помогне да намери мотивация да искате да направите нещо, себе си сила, за да отслабнете или се откажат от пушенето, например.

Ако се признае, тогава нека помислим заедно за това, което, ако се седи в предната част на експерт, отделете време, се плаща - означава, че нещо не ви е довело до това. Това не е ли мотивация?

Въпросът е: какво точно е довело до специалист, който spodvignulo помоли за помощ с всяка нужда да дойде.

Има опции.

  • Вие сте имали редица силни емоции и точно сега трябва да се реагира на тези емоции - изпуска пара. Вие не искате да промените нещо, можете да понесе да се запазят тези емоции и стрес в себе си - трябва да ги споделя с някой друг, просто да поговорим.
  • Ти сам, а не в близост до всеки човек, не е ли достатъчно комуникация, топло, разбирам, приемам.
  • Имате ли проблеми с самочувствие и сте запознати тя засилва от хората около тях - трябваше да излети от специалист, след като кожата на главата, за да виси на стената и да се гордее с факта, че тя също udelali своя уникален проблем и никой не може да ви помогне ,
  • Ти дойде, за да се пребори със специалист, за да докаже правото си да живеят, както искате - това е, за да живеете така, както живеят сега. В действителност, тази игра се играе в конфликт с родители, които в момента не са отговорили чувства, които не сте разделени, и все още са в емоционална зависимост от него и да продължи борбата за независимост на всички около вас ,

Така те се нуждаят и мотивацията.

Няма проблем, ако дойдеш точно за това.

Определено получите това, което дойде за.

И не разбирам, какво представляват, търсим мотивация, предизвиква и "магически удар", но не излезе, защо трябва да се изпълнява препоръките на психолог, се оплакват, че не е нужно волята и нищо не се случва.

Оказва се! Вашият вътрешното дете получава дял от вниманието и щастлив с нея.

Но, за да отслабнете не работи, пушите, също, така че не се хвърлят. Преди да се направи среща - мисля за това, което искате.

Задайте си няколко въпроса към вас и себе си, както и специалисти, с които общуват, да е по-добре да се разбере къде отиваш и къде искате да отидете.

  1. Когато съм? Кой съм аз? Кой е там?

    Описание на проблема си и контекста, в който тя съществува: за вас, за живота си, за заобикалящата ви среда.

  2. Това, което искам?

    Описание на желания резултат, какви промени искам.

  3. Защо трябва да съм?

    Какво ще се случи, когато се прибера желаното как животът ми се промени като резултат.

  4. Защо ми се обърна?

    Как е положението, довело до него; защо това не свършва, която не позволява промяна.

  5. От какво се нуждая?

    Искам да получите от консултиране и психология.

отговори на тези въпроси, вие значително ще ви спести време и пари, и много по-бързо да изберете правилния човек, с когото ще получите точно резултата, което очаквате.