За енергия. Изненадващо просто сравнение

Много хора знаят за това, но не са толкова много държи на тази информация във фокуса на вниманието.

Сега за тази аналогия често казваме, че е просто като една стотинка и се възползват от него в един милион. Аз няма да влиза в аферата ...

Всеки от нас има енергията, силата, ресурсите - както го наричат ​​удобно. И е безсмислено да се спори с. Ние имаме енергията. Така че, на теорията за това, че за всеки от нас всеки ден природата дава енергия кофа. Абсолютно всеки ден. Тази чиста, неподправена власт.

Просто се визуализира, че имате тази кофа е, това е ваш, и има много енергия. Тази енергия може да бъде добър или лош.

Можете дори да дам един пример за сравнение с лопата. Лопата - е инструмент, както и че е възможно да изрови земята за добра кауза, а вие може да убие човек. Всичко зависи от това какво и как да го използвате. Тъй като енергията е същото.

Така че, с тази кофа с енергия - когато ние го прекарате? Независимо дали сте по работа или във празнота добър?

Добре, че за мен е:

  • постави на енергия в здравето си (спорт, упражнения или просто ходене);
  • , за да се поддържа положително отношение към себе си (не, не обвиняваш себе си зарежда и да се отнасяме с разбиране приемане, внимание и уважение);
  • ангажирани в разработването (обучение, терапия, получаване на информация или нови знания);
  • , за да се грижи за семейството си или близки;
  • щастливи да прекарат самото време;
  • , за да себе си и семейството приятен правя;
  • просто почивка;
  • , добавете (много желателно да се намери нещо, което ще ви откара до стоката).

загуба на време - малко по-сложно с него. По-скоро, дори и загуба на време и пилеене на енергия. Когато не използват енергията си за доброто, то тогава просто си отива, като вода тече от него, а ако се помни, след сериозна кавга или скандал, вероятно е да се помни, усещането за опустошение. Никаква сила, енергия, а дори и желанието да се направи нещо.

Мисля, че това се дължи на факта, че отрицателната енергия на събитията оставя много повече. Приблизително два пъти повече от добри дела, действия и дори мисли. Между другото, , че отнема много енергия, както и всяко действие, не забравяйте това.

Така че това, което са ни изтичане на енергия?

  1. На отрицателни мисли за себе си или някого. Когато имате достатъчно лошо загриженост (макар че не е често, но все пак), вие сами се закле, мислейки, че е необходимо да се направи по друг начин, или, още по-лошо, не забравяйте, лошите неща, които се случиха преди много време - такива мисли, вие ще обедините енергия ,
  2. Забелязали ли сте какво се случва, е, че и да отидете "на някой в ​​главата"? Помислете за някой по негативен вена, или шофиране на психично диалог, който вече е преминал, или това, което трябва да се случи? Неприятен разговор с ръководител или колега отнема много време, и толкова дълго, колкото този гещалт е затворен - вие сте готови да мисля за това дълго и болезнено. До това се случи, потреблението на енергия от вашия кофа. Какво мислите - то си струва или не?
  3. Когато не това, което искаш, а защото има някой, който трябва да бъде. Не е работа ние сме тук, и това вълшебна дума NO, че е важно да се научите да се каже, когато трябва да се грижи за себе си повече, отколкото от другата. В резултат на това може отново да бъде думите в главата ми: "Е, защо правя това? Има и други хора, защо се случва това? ".
  4. скандали, караници, спорове, които се протакат - тук всичко е ясно.

Негодуванието, чувство на неудовлетвореност, неоправдани очаквания, гняв към някого - това е всичко, разбира се, е в живота на съвременния човек. И ние не можем да живеем без да изпитват подобни чувства и емоции. Въпросът е - колко време е необходимо и колко бързо можем да се направят изводи в подобни ситуации, вече няма да падне, и няма да отида с оглед на това и да не губите от ценното си енергия върху него.

Ако енергията да се запази една кофа във фокуса на вниманието си и да следите къде енергията си отива - това отнема на живот на боя! Когато съзнателно започнете да губите енергия, вие искате да го прекарате в полза.

Но когато има негативни мисли или събития, които сами можете винаги да питат: "Аз съм готов да похарчи за това ми енергия? Е, аз съм тук сега дразня изпускане на пара, но след това по-късно семейството ми имам не остане. "

Не забравяйте и да се грижи за енергия на кофата! Толкова е лесно, нали?