За това как страх контролира живота ни

За това как страх контролира живота ни

Страхът - това е състояние на ума, което е присъщо на всеки човек.

Дори и най-смелият човек е нещо, което да се страхуват от.

По време на живота си, от детството до старостта, всеки човек в един или друг начин са имали това чувство:

- страх от неизвестното - страх от изпити, - страхът от загуба на работните си места.

Всеки човек в "Арсенал" собствен набор от страхове, с когото живее.

Чудили ли сте се как страхът влияе живота ни?

Въпреки това, първите неща, на първо място.

И започна с това, че всяко чувство, добро или лошо, "живее" в нашето тяло. Можете да го почувстваш, да се чувстват, и след това да се представи под формата на изображението (в някои това ще бъде черен вихър, някой има черен петно, всеки ще има начин за бой).

И този страх, който живее вътре в нас, в някакъв момент от време или в определена ситуация започва да се появят. И това се проявява под формата на нашето поведение, тоест, ние сме под влиянието на страха да започне да се държи по определен начин.

За по-голяма яснота, тук е един пример.

Младо момиче Мери (не е истинското й име) учи в медицинско училище в четвъртата година. Институт бе избран по препоръка на своите родители. Наскоро проучване се превърна в бреме, загуба на интерес, сесии се превърнаха в мъчение. Мария сега започва да осъзнава, че тази професия, тя не обича и иска да направи нещо друго. Момичето биха искали да научат езика, може би дори да стане актриса. Променете нещо в живота не може да бъде решен, спрете страх да се направи грешка, страх от загуба на всичко, страх от неизвестното, страх от случва против волята на родителите си. От дъното на тази ситуация, Мери имаше чувството, че някои разочарование, депресия.

Нека за момент да си представим, че Мери изведнъж, по магически начин, наляво тези страхове - и да се заменят с откритост, спокойствие, активност, а заедно с тях по-голяма увереност в собствените си способности, доверието в себе си, ценим себе си и собствения си живот.

Смятате ли, че може да бъде в този случай, Мария, като всички тези богатства, за да променят ситуацията, за да следват пътя на намиране на професия, нещата, които тя харесва?

Мисля, че това е така, ще бъде в състояние да!

Това означава, страх може да се оприличи на един вид сила, която трябва да се спре, предотвратяване, удари от истинския път.

Но има и в тази ситуация е, че има страх и положителни моменти.

Преодоляване на страха, човек се учи живот, да се научим да бъдат устойчиви, за да защити своето мнение, за да се уверите. И в начина на придобиване на тези качества ще отнеме много години, преди един човек - в този пример, Мери - всичко това обучени nabet конуси, научете се да падне и да се повиши отново, за да се окаже, определено качество на живот. Този път ще отнеме няколко десетилетия от живота, болка, страдание, болезнено преживяване чрез опити и грешки. Но по друг начин може да се живее!

Първото нещо, което трябва на всяка трудна ситуация - е да приемем ситуацията.

  • Само си помислете, защо е необходимо;
  • се виня и спре целия;
  • , за да разберете какво мога да направя сега, за да се измъкнем от беда;
  • се разбере какво урок, който научихме от тази ситуация;
  • се помисли какво добро е донесъл в живота ми този проблем, какъв е смисълът на всичко това.

Следващата стъпка -

без страх и нека стойност доверие на собствения си живот, вяра в себе си, усещане за "Аз мога".

И след това по пътя към работа, която доставя удоволствие и е угодно, ще бъде много по-кратък. И Мария (и може би вие) ще има нови сили, време, възможности да се направи нещо интересно, необходимо за себе си, другите, света, в крайна сметка, ще има нови значения в живота, ново съдържание, радост , щастие и живота като такива.

В този случай, аз дадох примера на работата, но се опасява, може да се прояви и в други области на живота:

  • в парите - страх от пари, се страхуват богати;
  • в отношенията - страх от самота, боят расте, се страхуват да поеме отговорност, страх да бъде;
  • в любовта - страх от отворени любов, страх от любов, страх от отдаване под наем отидете предишните си връзки;
  • в областта на секс - страх да се изразяват, сексуалността;
  • в областта на работа - страхът от загуба на работните си места, се страхуват да изразят мнението си, страх от общуване;
  • в областта на здравеопазването - от всички усещания, които живеят в нашето тяло, страхове имат разрушителен ефект върху нашето здраве и са причина за много заболявания (например, страх от бъдещето е причина за късогледство).

Разбира се, този списък може да продължи. И всеки, той ще притежава.

И какво ви е страх?

Както е този страх владее живота си?

За тези от вас, които са уморени да се страхуваме, които са уморени от живота в страх, който смята, че е време да се промени, да промените нещо в живота ми, че е време да отида страхове за живота, ще се радваме да ви помогне да се измъкнем от трудна ситуация, за да получат необходимите качества, за да очертае нова посока на живота, да придобият способността за постигане на желаното, да живеят щастливо тук и сега!