Оцени себе си на предимство

Оцени себе си на предимство

Самочувствие - една от централните аспекти на нашата личност. Ние не винаги си я спомням, тъй като ние не си спомням за въздуха, който дишаме. Не си спомням толкова дълго, колкото е достатъчно. Ние обръщаме внимание на тази важна част от нашето съществуване, само когато се чувстваме наранени, или когато видим, че самите те по невнимание нарани някого. Самочувствие - психологическото състояние на индикатора "I". Тя дава представа за нашата възможности, качество и местоположение между другото. Именно тя ни показва, има ли някаква причина, за да оправдае себе си, за да хвалят в определена ситуация. От това чувство оказва влияние върху нашето емоционално състояние и психичното здраве като цяло.

часове тест

Ежедневно и ежечасно (ако сме сред хората), нашето самочувствие се тества. Но това, което правим в най-различни обстоятелства, все още се чувстват "оправдано"? Съзнателно или не, ние последователно направи две различни дела. Трябва да чуете или видите нещо, което идва при нас отвън. Това може да бъде от решаващо значение за нашия адрес, или някакъв факт: един стар приятел, например, поздравления за рождени дни. Вземи това не е лесно, а има и много хора, които са се развили на изключителната слепота към всичко, което би могло да застраши тяхната вяра в себе си. Тогава ние нещо не по-малко важно - запитайте се дали има по моя вина в това? Представяне всички обстоятелства, известни на нас, ние се оцени. Понякога в тяхна полза: "Да, аз не работи толкова добре, колкото бих искал шефа ми, но аз го направих с тежко главоболие, и това беше за мен почти подвиг." Или: "Колко жалко, че не бях осъзнал, че обиди приятеля си, не забравяйте да му се обадя през нощта." Така постепенно ние се примири с това, дори и да не направи грешка. Всеки от нас е много силна нужда да се чувстват своя собствена обосновка - не придирчиви извинения към някого, и разчита на дълбоко, непублична истината за себе си, за да може да се каже, като че сега всичко е добре, сега може да живее с по- , Нашата самочувствие зависи както от собствените си мнение, по-самостоятелен и от мнението на другите, на нашата личност. Няма никакъв смисъл да се опита да спре да зависи от оценката на другите. Ние трябва да се научим да го вземе предвид и се отнасят за собствената си оценка. Това рефлексивен еднообразна работа ни спасява от зависимостта от чуждите мнения, че да се обезценява и ентусиазиран. Зрял човек може да каже: Аз съм моя собствен съдия в крайна инстанция.

Ето защо, самочувствие и променливо, и е стабилен в същото време. Летливите обстоятелства и случаи; стабилен навик да се разгледа и оцени следващите обстоятелства. В действителност, всеки психически здрав човек е обречен да се включат в този размисъл, просто защото той има съвест.

Знакът на съвременния свят

Самоуважението е проблем само за нас, тъй като ние живеем сред хората, а постоянно ни оцени. В старата ера, хората са по-добре защитени, когато очакванията на обществото са по-ясни и предвидими, той имаше малък избор: син на майстора станал занаятчия, приказка на Пепеляшка са били само приказки, и всеки е ясно, кой е той и какво може да се класирате.

Сега имаме повече възможности - и толкова по-трудно става самоопределение. Освен това, в днешно време се образува нарцистични личностни черти - вече благодарение на медиите и рекламата. Те насърчават възхищение от блестящ под формата на "пробни" успешните звезди, тези, които са по-добре от нас, които са специални. Модерен Нарцис - човек, който е решил, че той има повече права от другите хора. Той игнорира критиката и умело защитен от него; това е знак за нейната деформация "I", въпреки че външно изглежда "брилянтен". Но той е страдание, защото дълбоко в себе си той знае, че той има реалната истина за себе си, че той е бил в действителност нищо не да се разчита на и остава само да изпитат вътрешна празнота.

Кой е виновен и какво да правя

Нарцистични черти се предават от родителите на децата, но не и чрез биологични механизми на наследството, както и чрез система от отношения в семейството. Децата в семейството нарцистичен растат с чувство за изключителност, а в детството механизъм здравословно самочувствие, те могат да бъдат изкривени. В края на краищата, възрастни повтарят: не сте като всички останали, учителят е глупав и не разбира такава извънредна дете. Но често уверени хора всъщност са неразривно много крехки, тъй като тя се фокусира върху признаването на другия и не могат да живеят без да са най-любимите

детството травма, опитът на неприязън, игнорирайки унижението толкова сериозна, колкото опит съблазнява обожание. Всичко това - тежката наследството на самооценка. Като възрастни ние прекарват много години, за да се отървете от това наследство: тухла по тухла формиране собствената си гледна точка на самите себе си. И нашата "вътрешната съдия" често несправедливо твърде сурови, предубедени. Но вие може постепенно да се научим да бъдем собствения си приятел - справедлив и разбиране. Никога не е твърде късно да се научиш да обичаш себе си. Това допринася за подкрепата на психолог, както и опитът за успех, добри отношения с приятели, любов. Рано или късно идва момент, в който става ясно, че всичко, което са доказали себе си, не мога да спра да мисля за самочувствието й, сега може просто да обичам. Без значение какъв е: планините, морето, работата на децата си.

Въпросът "Има самочувствие може да е неуязвим", както е наивен като на въпроса "Възможно ли е да има чиста съвест." Разбира се, че не! Ние сме обречени да страдат отново и отново, не спи, да се търси отговор. Тази вътрешна работа не минава напразно: през годините, всички ние имаме по-добро разбиране на това, което съм, че ме устройва, което аз не всякога, за да е добър. Тази яснота на разбирането дава сили да издържи до края на любовта, провал, неочаквано наследство, нова любов, слава, старост, както и най-накрая, идеята, че всички сме смъртни.

Това

  • Gregory Померанц Zynaida Миркин "В сянката на Вавилонската кула". Rosspen, 2004.
  • Алфред Лангли "Какво кара един човек. Екзистенциалната-аналитична теория на емоциите ". Genesis, 2005 г.