Уча се да се разбере неговото семейство

Уча се да се разбере неговото семейство

Живеем със съпруга си в продължение на 26 години. Нашият син е 19, дъщеря на 25 години, и нейната внучка - шест. И през всичките тези години аз съм загрижен за липсата на взаимно разбирателство с децата ми. Дори много млада са действали в съответствие със своите идеи за това кое е правилно и кое не е. Тяхната система за насочване, не съвпада с моето собствено. Сега децата се отглеждат, и тя стана още по-трудно. Син каза той никога не е искал да учи, за да бъде икономист, напусна университета и две години в усъвършенстване на китара. И тогава аз хвърлих тази професия. За сега, просто лежи на дивана - търси пътя си в живота. А дъщеря е изграждането на кариера, дневна с нас, тя има бебе и "затвори" на него мъжът ми. Абсолютно сигурно е, че трябва да сме благодарни за това доверие ... Струва ми се, че през последните 25 години, аз не живеят живота, който исках. Домашни любимци ме манипулирани, а аз от своя страна не им носи радост, само една умора и раздразнение. Всички ние - семейството и близките си хора - винаги са "извън фаза". Очакваме да се разбере защо това се случи, възстановяване на взаимното разбирателство между различните поколения на нашето семейство и да намерят изход от моята лична криза, се запознах с терапевт Албина Loktionova.

семейство система

"Семейството ни история ни засяга повече, отколкото си мислим, - казва Албина Loktionova. - Всеки от нас - част от семейната система (отношения с родители, братя и сестри, чичовци и лели, баби и дядовци, съпрузи и съпруги) и, когато е разбита (например роднини на "забрави" за някой от семейството или по-дълго общуват с него), а след това да се нарушава и равновесието в отношенията. И този провал се повтаря неволно следващото поколение. " Терапевтът ми подсказва, като се използва методът на семейни форми, за да се идентифицират онези "забравени" епизоди на семейната история, които пречат на семейството ми да живее живота напълно. След слушане на мен, Албина Loktionova обобщава: "В семейството ви обичат поръчките нарушени. Процедурата е йерархия, субординация. В тази йерархия, например, родителите винаги са разположени над децата, защото те са създали семейство. Семейството ви правило на родителя не е налице, ролята на объркан. Нека да се направи баланс, за да има смисъл от тази "плетеница" и да разберат как да се върна към естествената йерархия на отношенията. "

BALANCE СЪХРАНЕНИЕ ПОКАЗВА семейните отношения, невидими видими и осигурява решение.

Обикновено повикване психотерапия - е екип. Един от участниците каза за тяхното положение, че се притеснява най-много го (по-късно ще дойде ред на останалите членове да се направи поставянето им). След това той избира от присъствието на тези, които са под грижите ще се превърне в заместник на реални хора в живота си. Той призовава техните имена и "роли" (на сина ми, майка ми, приятел на училище ...). И той ги поставя в една стая, където има психотерапевтична сесия. Водещата група е тясно гледа колко близо един до друг ще бъде участниците споразумение, което насочва очите си - независимо дали гледат в една посока или по някакъв друг начин. "Съгласуването на чудесно отразява и показва реда, който съществува в семейства, и те тъкат, които той съдържа, - казва Албина Loktionova. - С други думи, това прави невидим видимото и ви позволява бързо да намерите желания образ на решение ". Заради желанието си да премине семейни констелации е спонтанно и бързо, и групата започва да работи едва след действителното празника на месеца - месец август е работил заедно с терапевта. Заместник-членове на семейството ми започнаха да се разпространяват на пода с парчета хартия, изписани върху тях фигури, символични - кой кой е. Тази работа се превърна в безценен опит - болезнено и изцеление по същото време, когато аз трябваше да отида в кожата на дома си и нека чрез чувствата си и да разберем скритите мотиви.

семейство терапия

"Може би вината за грешката, която хората не си спомнят, се предава от поколение на поколение в продължение на векове", - пише за него за първи път през 1913 г., Зигмунд Фройд *. Три години по-късно, Карл Густав Юнг, основател на аналитичната психология, предполагат, че там е колективното несъзнавано, включително семейство **. Впоследствие несъзнателни разработки, много психолози и психоаналитици, интересуващи се от семейството. По този начин, под влияние на терапевта Мъри Боуен (Bowen Мъри) е налице системна семейна терапия, за да ви помогне да идентифицирате и промяна на ролята на всеки член на семейството. Семеен терапевт Вирджиния Сатир (Вирджиния Сатир) е разработил метод на семейството реконструкция, възстановяване на комуникация и взаимодействие между частите на няколко поколения от семейството. Ан Anselin Шутценбергер (Anne Ancelin Шутценбергер), създаден метод за psihogenealogii между поколенията. Тя успя да се проследи връзката между събитията от миналото и настоящето трудностите в живота на човек. Проучване на "genosotsiogrammu", е един вид родословно дърво, терапевтът се разплита заплетените на родство, което помага на пациента да се отърве от "наследството" на семейството и да бъде себе си. Подобен подход - семейни констелации терапия - психотерапевт Берт Хелингер (Bert Hellinger). Той предложи да играят семейна история на заседанията на групова терапия, за да се открие източника на проблема и да се прекъсне негативни повтарящи се сценарии. * Фройд "Тотем и табу" (ACT, 2009).

** Вж. K.-H. Юнг "Есета върху психологията на несъзнаваното" (Cogito-център, 2010 г.).

правя баланс

Рисувам геометрични фигури ме олицетворяващи, моята съпруга, дъщеря и син. Квадрат, правоъгълник, кръг, овал, и на всеки кърлеж показва посоката на погледа. Разтегателен листа на пода. "Вижте - показва, Албина Loktionova баланса, че имам - ти, съпругът ти и дъщеря ти са твърде близо. Трябва внимателно, искате да бута, да пречат един на друг. А синът е отделен от вас и ще обърне гръб на вас. Един получава впечатлението, че се страхувал, по-близо до семейството си, като че ли е твърде горещо в тесен кръг, или има просто няма място. Или може би самата система, вашето семейство, се е произнесъл: "Аз съм напълно объркан - както е видно от терапевта? И тя продължава: "Може би в семейството ви история да бъде използван някой, който вече е несправедливо забравени, и синът ти е несъзнателно се идентифицира с този човек" Все още не разбират какво е имал предвид психотерапевт, започвам да се помни и да поговорим за три епизода, които се опитват да се забрави в нашето семейство. Дядо ми (дядо на баща ми), по време на колективизацията dekulakized, и завърши дните си в изгнание в Сибир. За никога не му казах, дори и дъщеря му (баба ми), както и че след 50 години се е смятало, че това семейство страница може да бъде фатално за кариерата на децата и внуците си. Вторият епизод е свързан с родителите на майка ми. Те наистина искаше да, но не се осмеляват да имат второ дете в труден момент - в края на тридесетте години и началото на войната. И накрая, аз знам, че майка ми се разболя, беше принудена да направи аборт в една или две години, след като съм се родил. Оказа се, че моето семейство от поколение на поколение носи информация за нероденото второто дете и несправедливо забравени прадеди. "В съзнанието ми, тези събития никога в контакт един с друг", - признавам, терапевт. "Не само вие, но синът ти е несъзнателно възприема динамика система тъче в известен смисъл, сега несъзнателно компенсира вина пред нероденото второто дете в семейство на роднини или" забравени "прадядо. Разстоянието, на което синът ти е във връзка с други членове на семейството - я видяхме ясно по време на поставянето на семейството - само потвърждава факта: в семейството си за второто дете няма място, не на генерирането на отпадъци модел на комуникация, отношения с него ". "Но той нежно и с любов се грижи за племенницата си, които по рождение расте без баща" - аз силно защитава способността на сина си в семейното чувство. "Така че това трябва да бъде - е отговорен Албина Loktionova - защото племенницата си в известен смисъл - неочаквано дете. Той несъзнателно "реабилитира" раждането му, той й дава шанс за живот. "

Това

"Предци синдром" Ann Anselin Шутценбергер

В най-известната му книга, Френската терапевтът дава представа за своите публични събития, като "синдром годишнина" и "трансфер травма". Не ги знае, ние често стават заложници на историята на предците им, техните тайни, проблеми и лошите традиции (психотерапия, 2009 г.).

"Щастието, което остава. Къде сме семейни констелации "Берт Хелингер

Немски психотерапевт уверени, че нашето движение през живота - движение на любовта на родителите един към друг, родители и деца, братя и сестри. Прекъснато движение на любовта се превръща в източник на проблеми, което помага за преодоляване на метода на семейни форми. На него той пише в новата си книга (консултантски и системни решения институт, 2010 г.).

Аз съм голям, а вие - малка

А какво да кажем на дъщеря ми? Тя активно се направи кариера и не искат да се оженят, да създадете семейство на собствените си. А дъщеря включва в плановете си, само когато иска да посети и да се похвали с умен, красив и щастливо дете. "Истинският образованието на внучката ангажирани баба и дядо, което е, аз и съпругът ми. А дъщеря само ни контролира "- питам аз новата тема за поставяне на развитие.

Терапевтът предлага мен стои на един стол, оставяйки на лист хартия с дъщерята на един от символите на пода и си представете майка ми - някъде над мен, високо на нивото на тавана. Това упражнение ще ви помогне да се чувстват своето място в системата на семейството, където всички по-старото поколение е разположен над следващия. "Представете си, че аз съм дъщеря си, - продължава Албина Loktionova. - Слез от стола, ходи при мен и ми каже категорично: "Лена, I - голям, а вие - малко. Ти си дъщеря ми, а аз съм майка ти. Вие не може да ме командва, а аз не се подчини ... "

Аз послушно повтори думите, но ясно се разбере, че истинското ми дъщеря на такъв разговор едва ли е възможно. "Дъщеря ви използва, за да доминира, - казва Албина Loktionova - и да се възстанови правилното семейство йерархия, без които хармоничната връзка в семейството, че е необходимо да се върне както вертикално и хоризонтално: да се установи контакт с дъщеря си. Седнете един до друг, се говори за чувствата си, а може би, просто млъкни ... От тази мълчаливо съчувствие често възстанови веднъж изгубена интимността с роднини. Границите, които имате време да прекарват един с друг и дъщеря не трябва да се превърне в "Великата китайска стена". Напротив, точното разстояние наистина ще се почувствате близостта и общението помежду си. " Но тогава тревогата ми за син и дъщеря се споразумеят за една точка й - второто дете! В крайна сметка, има дъщеря, красива млада жена, най-вероятно ще се оженят и да имат второ дете. И той ще носи негативна информация за плода при второто дете в рамките на няколко поколения от семейството ни. "Изведнъж той също ще се превърне в непознат сред роднини?" - споделя страховете си с Албина Loktionova. "Тази роля е във вашето семейство е" извършена "сина си - обяснява тя. - Но сега, осъзнавайки ситуацията, можете да го промените. Проблемът най-накрая реши, когато роднините взели правилното място в семейната йерархия, и са готови да поемат отговорност за своите действия. Вие не можете да се страхуват от изминалата връщането "От този момент нататък.

дори един от друг мълчаливо съпричастие ВЕДНЪЖ да възстановите загубени връзката между местните хора.

За да се освободи покрай

Само два часа от семейни форми, аз открих скрити мотиви, които определят много години, връзката между моите роднини. "Основателят на метода на семейни форми Bert Hellinger казва, че ни прави безплатно приемане на миналото, - заключава срещата Албина Loktionova. - но истинското решение е и да вземат всички последствия от много години на мълчание и скрити семейни тайни. И това е наистина трудно - да влезе в съответствие с факта, че в миналото, нашето семейство е загубен и загуби, грешки и разочарование ". Вземете вашето минало е трудно - е необходимо да се преразгледа много от обичайните си идеи и идеали. "Ние ще трябва изрично да се изяснят последствията - който спечели и каква е цената на всеки един от членовете на системата за заплащане на миналото, а след това се определи съотношението на загуби и печалби - обобщава терапевта. - Ако не можете да се признае, че трябва да се обадя поне миналото - миналото. И това ще престане да се придържат, и ще го пусна. След това можем да продължим. "