Flylady: направи всичко за 15 минути

Flylady: направи всичко за 15 минути

, за да бъда честен, не винаги лично мога да правилно и ефективно структуриране на времето. И още повече - аз също обичам да седнете ... Често, вместо да се прави бизнес, аз ставам по цял ден с книга или дори бавя. Веднъж, в разговор с приятел, когато за пореден път се оплака, че без значение какво аз не разполагат с време, тя изведнъж попита: "Знаеш ли колко е прекарал на определена дейност" Чудех се аз. И тогава аз качват на хронометъра ... Да се ​​каже, че бях изненадан от това, което намерих, е да се каже нищо. И аз побързах да приятелката си, за обяснение, тъй като тя говори за хронометърът не е случайно, но говорим за системата на земеделие Flylady. Тъй като това започна всичко.

Обобщение

Оптимална система за стопанисване излезе с американски Сили Marla (Marla Cilley) през 1999. Flylady - "летяща дама" или, по-забавно - ". Реактивни съпруги" система от значение могат да бъдат проследени до две основни точки: стопанисване трябва да носи радост и да отнеме малко повече време.

Сън? Реалността! Вход не започнете да попълвате кофи с вода, и с намаляване на в поръчката. Този малък, но много важен момент в никакъв случай не може да бъде пренебрегната: за почистване на почивка. Трябва да сте облечени така, че във всеки един момент може да отвори вратата и да намери ... ако не и мъжа на мечтите си, или най-малко на гости. Лек грим, прическа практичен, удобни, хубави дрехи. Старите спортни панталони и избеляла тениска - определено не се вписват. След това, може би най-революционно момента в системата Flylady, - обувка с връзки. Това е важно по няколко причини. На първо място, това е по-трудно да се премахне и обувки най-вероятно няма да могат да се свлича на дивана, и второ, че е много по-лесно да се движат из къщата.

Първите стъпки

Нека започнем с приятното - Flylady не прекарват един уикенд във вътрешните работи. В събота и неделя те да си починат и да прекарат време приятно. Flylady, участващи в дома само през седмицата. Как го правят? Ти трябва да се говори за два "магически обекти", които те имат - това е таймера и хронометъра.

Flylady: направи всичко за 15 минути

сподели апартамент в района, както и един седмично ще посвети почистване всяка област в един месец. Например (разделение е спряно): първа зона (първата седмица на месеца) - коридор, баня, тоалетна; втора зона (втората седмица на месеца) - кухня; трета зона (третата седмица на месеца) - хол; Четвъртата зона (четвъртата седмица на месеца) - спалня. Можете да споделяте един апартамент от четири зони и пет. Основното нещо - от друга: прекарвате почистване само на 15 минути на ден, но седмица по почистване на една област, прекарано до 75 минути (1 час 15 минути). За да знаете точно колко време е минало, ние стартирате таймера за 15 минути. Това е много важно - да работи стриктно по таймер, и веднага след като звучи сигнал, че времето е изтекло, работата е доведена до някакъв логичен край и спира. Вие ще бъдете изненадани колко много неща можеш да направиш. Ако, например, да се почисти в коридора, имам време да се разглоби и почисти обувките, отстраняване на излишъка в кутии, разглоби и сгънати прилежно шалове, шалове и шапки, нещо се дължи на измиване, хвърлят на натрупаните приходи, избършете огледалото ... таймер повикване. Това е всичко. Утре - отново първата зона обратно коридор. Аз махнете излишните дрехи в гардероба, след като го почистите с четка ... Таймерът не е звънял? След това отиде до тоалетната: изхвърлите старите си кремове, мога да поставя бутилките на рафта, промяна на кърпи, избършете огледало, етаж ... таймер повикване. Това е всичко. И така нататък, в продължение на три дни. Основният принцип - да се работи стриктно по таймер. Ако тя е на 15 минути, за да намери начин не е възможно, тогава моля, създайте таймер за 5 минути. Един от девизите Flylady - "Пет минути имат всички". Извинения не се приемат!

строго граници

Не забравяйте, че ние казахме, че трябва в допълнение към хронометъра на таймера? Той трябва да разбере, колко време е необходимо за изпълнение на всеки конкретен случай. Но не, за да се организират конкурси за да видим кой ще - в никакъв случай. Включете хронометъра и да започне да работи със свое собствено темпо. Когато работата е завършена, да изключите таймера, и да видим колко време са били изразходвани. Това е един много интересен и в същото време невероятно проста техника. Тук ще намерите много изненади. Избършете праха от бюрото с компютъра - 11 минути (имаше чувството, че три часа). Pat-спално бельо - 16 минути (вместо половин ден, изглежда). Повярвайте (или чек), че гледане емисия новини в Facebook прекарвате много повече.

Строго часовников механизъм

Следващата точка в системата - съставяне на списъци. Има хора, които обичат списъци, а има и такива, които не харесвам. Аз съм (или по-скоро, принадлежала) за второто. Струваше ми се, че знам всичко, не забравяйте, всичко и да забравите нищо. Въпреки това, по-критичен поглед назад, осъзнавам, че си спомних много малко, и дори по-малко. Сега имам една красива тетрадка, в която аз записвам най-малкия детайл: "смените батерията в часовника", "видите графика", "купи майка ми един вестник", "отидете на сайта на театър" ... частен разговор - списъци с хранителни стоки. В суматохата на магазина е лесно да се забрави да си купи с важни неща, като у дома си и ужасно разстроен, като без него в точното време. Списъци ми помогне да видите в обема на мащаба на предстоящите дела и събития. Важно е, не забравяйте да се изброят на елемента ", за да направите списък." И това, което е удоволствие да зачеркнете изработени неща! Направете списъци трябва да бъдат поне за по-голяма от него.

операция в горещи точки

Всеки апартамент разполага с отделно помещение, което расте прекалено бързо мръсотия или боклук. Разбира се, те се нуждаят от специално внимание. По този начин, водопровод и мивката на системата Flylady трябва да се измиват всеки ден. Без да се чисти, лъскава ВиК стая никога няма да изглежда прибрано. Освен това, дори ако в кухнята или банята са в момента не е в перфектно състояние, перфектна мивка ще се създаде усещане, че стаята е чиста и почистени. Такъв е магията на черупката.

Малко повече за черупките, по-точно на съдовете за готвене. Добра новина: не може да се измие чиниите. Но само толкова дълго, тъй като тя не надвишава сумата от три единици. Това означава, че ако след закуска са чаши, чинии, вилица - можете спокойно да ги оставят до следващия път. Но веднага след като тази компания ще се присъедини, например, друго ястие, нищо не може да се направи - необходимо е да се измие. Нека ви напомня още веднъж, че системата Flylady не е предназначена да усложни живота ни и да я направи по-лесно. Четири елементи се промиват в средно от три минути. И в анализ и измиване ястия се съхраняват далеч в продължение на 30 минути.

Системата не само помага да запазите апартамента безупречно чиста и да не се натрупват неща. Благодарение на нея, можете да се научите да управлявате времето, така че това е достатъчно за всичко, което ни харесва или не ми харесва да правя. Благодарение отчасти Flylady аз бях в състояние да се намери време да учи (в "за себе си" режим) на чужд език за един много прост, но магическата формула: 20 минути, но всеки ден. 7 дни в седмицата в продължение на 20 минути - е 2 часа и 20 минути на чист време. Какво може да се направи за 20 минути, ще попитате вие? Чуйте песента, погледнете в речника и пише в тетрадка непознати думи с превод. За да ги научите утре. Може да изучавате урока граматика, а на следващия ден се опитате да направите упражнението (5-7 изречения). Въпреки, че до момента Flylady Аз все още имам дълъг път вече в Flybaby статус - така че в система, наречена начинаещи - Вече не чувствам, че моето време животът продължава никъде, само защото аз не знам как го какво харчене.

Научете повече

flylady.ru/#axzz36OAIC2xBflylady.net Общността LJ flylady-ru.livejournal.com/profile