Полезният глава в облаците?

Разпръснати хора имат трудни: те обърка за времето и мястото на срещата, късно е за важни срещи, забрави чантата с важни документи. Упражнения за концентрация се скитат от книга в книга и събира хиляди "харесвания" в интернет. Но учените смятат, че мозъците ни понякога е полезно да "падне" на реалността.

Полезният глава в облаците?

Учени от Интердисциплинарен център за изследване на мозъка в бар-Илан университет (Израел) биха могли изкуствено индуцират доброволци държава "скитащи ум." По време на експеримента, участниците се подлагат на micropolarization - на електрически импулси към мозъка в областта на фронталните лобове. Тези части на мозъка, които отговарят за реч, логическо мислене и концентрация. "Влиянието на електрическия ток се промени невронните връзки на участниците, така че те започнаха да мислят повече за нещо лично сън (1), - обяснява Вадим Акселрод (Вадим Акселрод), водещият изследовател. - Всичко това се случи несъзнателно ". Изследователят посочи още един интересен факт: въпреки факта, че темите, започнаха да мечтаят по-голям, резултатите от основните задачи (външни) задачи не само не се развалят, а дори и подобрени. По този начин, стимулиране могат да увеличат общите познавателни способности. Данните, получени Акселрод команда, общо с предишни проучвания. Например, през 2012 г., психолози Университет на Уисконсин (САЩ) провежда серия от тестове на внимателност в група доброволци от 18 до 65 години. Тези, които са по-склонни да се разсейва по време на изпитването, средно, по-добре при многозадачност упражнения, например, когато трябваше да си спомни писмото, докато решаване на математически уравнения (2).

Защо се случва това? Тя ще изглежда, че концентрацията на намаление следва, напротив, намаляване на производителността. Факт е обаче, че по време на психичното "разходка" мозъците ни не са пасивни. Напротив, парадоксално, повишава активността на мозъка. Ако сте в състояние да се съсредоточи дейността наблюдава в определени области на мозъка, в дисперсна форма, като тя е разпределена в различни сайтове.

През 2001 г., невролог Рейчъл Маркъс (Маркъс Raichle) отвори така наречения "мир мрежа" (или "пасивен режим на мрежата"), който да поеме водеща роля в тези моменти, когато вниманието ни не е на фокус. Според Райл и неговите последователи, съществуването на мрежа от мир може да обясни феномена на внезапно прозрение, блестящи догадки. В пасивен режим, мозъкът обработва информация по-свободно използва различни области на области на паметта. Това му позволява да се намерят решения на сложни проблеми, намира неочаквани връзки между явления, по-свободно да се предскаже бъдещи събития. "Мисля, че ако ситуацията позволява - например, не сте на изпит или зад волана - абстрактното мислене може да бъде важен и полезен - казва Вадим Акселрод. - Съвременната технология намалява времето, което човек прекарва по медитация. Той по-скоро би се рови в притурката си, отколкото да остане насаме с мислите си. Проблемът не е, че е трудно да се поддържа винаги концентрация, но факта, че ние наистина не може да избяга от усвояването на информация. "

1. PNAS 2015, кн. 112, № 11.

2. Psychological Science, 2012, кн. 23, № 4.