Стресът влияе на умствените способности

Високото ниво на хормон на стрес, свързан с намален обем на мозъка и по-слаби резултати в тестовете за мислене и памет.

Стресът влияе на умствените способности

Снимка Гети изображения

Американски лекари са анализирали резултатите от мащабно изследване, като се използват данни за 4244 мъже (средна възраст - 76 години), без деменция. Чрез сканиране на обема на мозъка на мозъка се определя за всеки от тях, след като те са били тествани, което изпитва начина си на мислене и паметта. Пенсионерите взеха анализи на слюнка в сутрин и вечер, за да се определи нивото на кортизол (хормона на стреса). Според анализа на участниците в изследването са били разделени на три групи - високо, средно и ниско ниво на кортизол.

Тези по-възрастните хора, които са намерили високи нива на кортизол, средното имали по-малък обем на мозъка (особено сивото вещество), отколкото в тези, които имат нива на този хормон е по-ниска, като разликата е около 16 милилитра. Доказано е също по-ниски резултати на тестовете на мислене и паметта. Въпреки това, тази асоциация е валидна само за анализ на ефективността на вечер на кортизол. Високите нива на този хормон на сутринта, а напротив, е свързана с повишен размер на бяло (не сиво) въпрос на мозъка и произвежда по-добри резултати на някои тестове (но не и тест на паметта). Смята се, че анализът на вечерно шоу, изходното ниво на кортизол в покой, на сутринта на скорошен анализ на ефекта на стреса пробуждане. Проучванията показват, че депресията повишава риска от деменция, но учените все още не са известни механизми на този процес. Хората с депресия увеличени нива на кортизола, а има и теория, че този хормон има токсичен ефект върху региона на мозъка, наречена хипокампуса, който играе важна роля в представянето си памет.

"Както видяхме резултатите от само един анализ, не можем да кажем какво се случва преди - увеличение на нивата на кортизол или намаляване на обема на мозъка. Възможно е, че намаляването на обема на мозъка в процеса на стареене намалява способността си да издържи на въздействието на кортизол, което от своя страна води до по-нататъшна загуба на мозъчни клетки. Едно по-дълбоко разбиране на тази връзка, ние ще се опитаме да намерим начини за намаляване на негативното въздействие на кортизол в мозъка и ума "- казва един от авторите на изследването, невролог Lohner Lenor (Ленор J. Launer).

Вж. М. Geerlings и сътр. "Слюнка кортизол, обема на мозъка, както и познание в общността, живеещи възрастни хора без деменция", Неврология, август 2015.